🏊‍♂️ Plaquettes Swimrun et Natation – Zerod (Taille L)

Développez votre puissance et votre efficacité en natation en eau libre avec les plaquettes Swimrun Zerod taille L. Conçues pour intensifier le travail musculaire des bras et gagner en puissance, elles augmentent la résistance dans l’eau tout en conservant une gestuelle fluide et naturelle, idéale pour le crawl.

Faciles à mettre en place, elles permettent un ajustement précis et restent confortables même sur de longues portions de nage (Ironman). Leur conception respecte le placement naturel des bras afin de limiter les compensations techniques et d’optimiser chaque mouvement.

Parfaites pour l’entraînement comme pour la compétition de swimrun, elles peuvent être utilisées en complément d’un pull buoy ou de manchons de flottaison pour mollets afin d’améliorer votre position dans l’eau et réduire la fatigue des jambes. Elles sont utilisables en eaux libres ainsi qu'en piscine. 

Un atout malin : les plaquettes offrent une surface sur laquelle vous pouvez inscrire vos repères de course et de nage, pratique pour garder un suivi clair de votre parcours en pleine épreuve.

Points forts

• Gain de puissance : augmente la résistance à l’eau pour renforcer efficacement les muscles des bras. Permet aussi davantage de poussée à chaque coup de bras. 
• Mouvement naturel respecté : forme étudiée pour préserver la technique de nage
• Ajustement personnalisé : élastiques réglables pour s’adapter à différentes morphologies
• Repères pratiques : surface utilisable pour noter vos segments de course en swimrun

Caractéristiques techniques

• Sangles élastomères réglables à double position (au niveau du poignet et des doigts.)
• Forme ergonomique avec support paume intégré
• Perforations pour une meilleure sensation de glisse et de fluidité
• Taille : L
• Dimensions : 21 x 25 cm
• Surface : 386 cm²
• Composition : polypropylène

Conseil d’utilisation

Pour optimiser vos performances en swimrun et en nage, combinez ces plaquettes avec un pull buoy et des manchons de flottaison pour mollets. Cette association améliore votre alignement dans l’eau, réduit la fatigue musculaire et favorise une nage plus économique sur longue distance.